BLONDSPIRIT to marka poświęcona rozwojowi duchowemu.
Sprawdź moje darmowe lekcje jogi, medytacje oraz więcej inspiracji na angielskiej stronie: Blond Surf
Samorozwój, mindfulness, joga, techniki relaksacji i oddechu, wyzwolenie emocji poprzez taniec, świadomość ciała, kręgi, ceremonie, żywioły, energia, medytacja dynamiczna, bliskość z naturą…
Jeśli którekolwiek z powyższych zagadnień wzbudza w Tobie zainteresowanie – serdecznie zapraszam na warsztaty jogi BLONDSPIRIT! Jest to projekt poświęcony szeroko pojętemu rozwojowi osobistemu, bazujący na filozofii jogi. Łączę ze sobą elementy, których nauczyłam się od przepięknych ludzi praktykujących rozwój duchowy jako życiową ścieżkę, inspirując w różnych zakątkach Ziemi od Australii, przez Indie, po Gwatemalę.
PRAKTYKA JOGI NA PÓŁWYSPIE HELSKIM LATO 2022
Serdecznie zapraszam na różnorodne zajęcia jogi, które będę prowadziła przez cały sezon letni na Półwyspie Helskim, na kempingu Chałupy 3, przy szkole Paliki Surf.
Prowadzę indywidualne sesje coachingowe, ruchowe, jak i również zajęcia grupowe. Zapraszam na warsztaty jogi – praktyki asana (ruch), pranayama (oddech), medytacji w ruchu oraz tańca ekstatycznego – BLONDSPIRIT.
Są to jedno lub kilkudniowe szkolenia, które pozwolą Ci zagłębić się w siebie i swoje potrzeby, poświęcić czas na bycie tu i teraz, refleksję, detoks ciała i umysłu. Warsztaty jogi zaszczepią w Tobie ziarno skumulowanej wiedzy, która będzie promieniować tygodniami. Inspiracja zdrowym trybem życia i wdrażaniem jogi w codzienność daje natychmiastowe efekty!
Warsztaty wyjazdowe gwarantują Ci od kilku do kilkunastu dni w bezstresowej, spokojnej atmosferze, w uroczym miejscu blisko natury, z przepysznym wyżywieniem, strefą relaksu i różnorodnymi praktykami, w warunkach sprzyjających do pracy nad najlepszą wersją siebie!
Czego mogę się spodziewać podczas warsztatów wyjazdowych BlondSpirit?
ALL INCLUSIVE: nocleg + wyżywienie + praktyki
Yoga Vinyasa
Yoga Nidra i Yin Yoga
Medytacja statyczna oraz dynamiczna
Oddech i koncentracja
Taniec swobodny
Ceremonia spalania i kakao
Krąg powitalny i pożegnalny
Jak spędzamy czas wolny?
W zależności od lokalizacji, w czasie wolnym oferujemy spacery w naturze, relaks w hamaku, zachody słońca, wycieczki fakultatywne, surfing i sporty wodne, poznawanie kultury danego miejsca, warsztaty i wiele wiele ciekawych atrakcji.
Zarezerwuj już dziś najbliższy WARSZTAT BLOND SURF & SPIRIT: