BLOND SPIRIT YOGA RETREAT

Wyjazd w góry na czterodniowy Warsztat Jogi – marzec 2022!

Serdecznie zapraszam wszystkich na wyjazdowy warsztat jogi Blond Spirit z Magdaleną Moszko! Moi drodzy, podczas tych kilku dni spędzonych razem, gwarantuję Wam przeżycie niesamowitej przygody. Możecie się spodziewać pięknego wglądu w siebie, pracy nad świadomością, nauki mindfulness, ruchu, tańca, poczucia wewnętrznego pokoju, relaksu, oczyszczenia ciała i ducha.

Co jest w planie wyjazdu na Warsztat Jogi?

  • 3 Noclegi w Pięknym Domu
  • Pyszne Vege Jedzenie
  • Nielimitowana Woda, Kawa, Herbata
  • Joga Vinyasa
  • Joga Nidra i Yin Joga
  • Medytacja i Oddech
  • Rozmowy w Kręgu
  • Ceremonia Kakao
  • Ceremonia Spalania
  • Spacer po Górach
  • Relaks przy Kominku
  • Sauna
  • Balia

Zajęcia Jogi oraz Medytacji:

Codziennie rano rozpoczniemy dzień Powitaniem słońca, wejściem w głąb siebie i świadomością oddechu. Delikatne flow rozbudzi każdego na początek pięknego dnia. Nieodłącznym elementem będą ćwiczenia oddechowe oraz na koncentrację. Poznacie techniki stosowane przez joginów w Indiach, które będziecie mogli zaimplementować do Waszej porannej rutyny! 

Oprócz ćwiczeń dynamicznych, czeka nas także joga nidra oraz yin joga. Według mnie nie ma lepszego sposobu na odpoczynek i odstresowanie! Podczas tych praktyk, dosłownie odpływamy w stany podświadomości, prowadzeni przez senne wizualizacje, oddech i głęboką relaksację. Rozciągamy nie tylko mięśnie, stawy, ale przede wszystkim umysł. Idealny rytuał na zakończenie każdego dnia.

***

Rozmowy, Ceremonie, Relaks:

Warsztat Jogi w pierwszy wieczór zaczniemy od bliższego poznania się i stworzenia przyjaznej, bezpiecznej i tolerancyjnej atmosfery, która pozwoli nam na pełne doświadczanie i indywidualizm podczas prac/zabaw warsztatowych. Kameralna grupa maksymalnie 8 osób zapewni uwagę i przestrzeń dla każdego z uczestników.

Pięknie jest celebrować w życiu nawet najmniejsze kroki ku naszym marzeniom. Ceremonia kakao wspomaga organizm pradawną medycyną naturalną i pozwala na oczyszczenie starego, zaproszenie nowego, połączenie się z Ziemią oraz przodkami. Ceremonia spalania pozwala na zagłębienie się w to, co się u nas dzieje w środku, poczucie co chcemy oddać w ogień, a jakie wartości wzmocnić w naszym życiu. Kto poczuje, będzie mógł oddać się tańcu swobodnemu, gdzie uwalniamy z ciała emocje i dajemy się w pełni ponieść mistycznej muzyce.

Poza programem zajęciowym, macie do dyspozycji cały dom. Można w nim znaleźć urocze zakamarki do pisania dziennika, czytania książki, kontemplacji, własnej praktyki, czy też po prostu wpatrywać się w ogień klimatycznego kominka. Na dworze mamy zadaszony taras, miejsce na ognisko, balię oraz saunę. Warsztat jogi opiewa piękno przyrody i naturalny luksus!


Gdzie?

Dom w Szczyrku, ul. Malinowa 6: https://malinowa6.pl/

* Dojazd własny

Kiedy?

7-10 Marca 2021

Ile?

Cena jest ALL INCLUSIVE za jedną osobę.

Pokój 2-osobowy: 1,300 PLN

Duży pokój 4-osobowy: 1,200 PLN

Jak?

Zaliczkę w kwocie 500 PLN należy wpłacić do dnia 10.02.2022.

Pełną kwotę należy przelać do dnia 01.03.2022 na poniższe konto:

Magdalena Moszko

85 1090 2763 0000 0001 1435 0935

Bank Santander

  • W wypadku wyjątkowej sytuacji, trudności finansowych proszę o kontakt. 🙂

 


W razie pytań lub wątpliwości, zapraszam do kontaktu: